Airing Break
The channel is currently not airing.
S1 E5 Episode 5 Ei suomenkielistä tekstitystä. Ulrika Cassel opettaa muutaman helpon, kehontuntemusta lisäävän joogaliikkeen. Liikkeet vahvistavat myös läsnäoloa. Harjoituksen voi tehdä joogamaton tai aivan tavallisen maton päällä.